新鮮なココナッツウォーター は、カロリーと脂肪が少ないが、ビタミン、サプリメント、その他の栄養素が豊富な物質です。 水中のミネラルには、鉄、カリウム、マグネシウム、カルシウム、ナトリウム、リンが含まれます。 水中のカリウムの量は、バナナのカリウムの量の2倍です。 これは、筋肉、心臓、神経系、免疫系の健康のバランスをとるだけでなく、体内の物質を吸収してバランスをとるのに役立ちます。
若いココナッツウォーターは静脈内投与に広く使用されました
若いココナッツウォーターは健康のために飲むだけでなく、カリウムを多く含む純粋な水でもあるため、兵士、兵士が怪我をしたり、注入せずに下痢をしたりするときはいつでも、医師や看護師はココナッツウォーターを静脈内に直接使用します 戦争に参加するときの軍隊。
若いココナッツウォーターは水を補給し、脱水症のリスクを減らします
新鮮な若いココナッツウォーターのおかげで、カリウムと必須ミネラルが豊富で、体に水分を補給するのに役立ちます。 それはあなたが赤痢、コレラ、下痢、インフルエンザと電解質のバランスがあるときはいつでも脱水症を治療するために使用されてきました。
1日1杯飲むと、異常な消化管のリスクを減らし、風邪のリスクを制限し、脱水後の体をすばやく回復させるのに役立ちます。
尿の問題を軽減若いココナッツ水
若いココナッツウォーターを定期的に飲むと、尿の問題を軽減することができます。 尿路やその他の尿路に問題がある人は、病気の症状を和らげるためにココナッツウォーターをたくさん飲む必要があります。
若いココナッツウォーター消化器系に有益
ココナッツウォーターにはラウリン酸が含まれており、これは体内でモノラウリンに変換されます。
さらに、ココナッツからの水は抗生物質として機能し、腸の問題の簡単な治療法です。 これは、小さじ1杯のオリーブオイルをココナッツウォーターのカップに混ぜて、毎日（少なくとも週に3日）飲むことで適用できます。
便秘、下痢、その他の一般的な消化器系の問題については、1日2回ココナッツウォーター1カップを飲んでください。